logo
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • স্থানীয় সরকার
    • মৌলভীবাজার
    • সিলেট
  • সাহিত্য-সংস্কৃতি
  • ঝিঙেফুল
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • আরও
    • শিক্ষাঙ্গন
    • ইসলামী জিন্দেগী
    • অর্থ ও বাণিজ্য
    • স্বাস্থ্য-কথন
    • পত্রিকা
    • মুক্তমত
    • শিক্ষাঙ্গন
    • সাফল্য
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • মৌলভীবাজার
  • সিলেট
  • প্রবাস
  • সম্পাদকীয়
  • অর্থ ও বাণিজ্য
  • স্থানীয় সরকার
  • খেলাধুলা
  • ছড়া সমগ্র
  • ঝিঙেফুল
  • নারী ও শিশু
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • বিনোদন
  • মুক্তমত
  • ইসলামী জিন্দেগী
  • শিক্ষাঙ্গন
  • সাফল্য
  • সাহিত্য-সংস্কৃতি
  • স্বাস্থ্য-কথন
  • পত্রিকা
  • ফটোগ্যালারী
  1. প্রচ্ছদ
  2. প্রচ্ছদ

ধূলিকণা থেকে অ্যালার্জি আর নয়


প্রকাশিত হয়েছে : ২৮ ডিসেম্বর ২০১৪, ১১:২৬ পূর্বাহ্ণ

www.purbodeek.com

হেলথ ডেস্ক ::

কারো কারো প্রায়ই নাকবন্ধ থাকে বা চোখ চুলকায় কিংবা রয়েছে হাঁপানির সমস্যা। এ সব হওয়ার অনেক কারণের মধ্যে সবচেয়ে বড় কারণ ধূলিকণা থেকে অ্যালার্জি। তবে একটু সচেতনতাই কিন্তু এ কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

www.purbodeek.com

চাই পরিষ্কার বিছানা

মাঝে মাঝেই নাক বন্ধ থাকে অথবা ঠান্ডা লাগে। তার ওপর এর জন্য কোনো ওষুধ খেয়েও লাভ হয় না। এমনকি বিছানায় শুয়ে থেকেও ঠিকমতো বিশ্রাম হয় না, বরং উল্টোটাই হয়। কারণ বিছানায় রয়েছে ধুলোবালি, ছারপোকা, যা সাধারণ চোখে সেভাবে দেখা যায় না। তাই যতক্ষণ এগুলো পুরোপুরি পরিষ্কার না হবে, ততক্ষণ অ্যালার্জির কষ্ট থাকবেই।

www.purbodeek.com

ধূলিকণার অ্যালার্জি

ধূলিকণার অ্যালার্জি আনুমানিক শতকরা ১০ জন মানুষের রয়েছে ধূলিকণার অ্যালার্জি। এতে করে সবসময় সর্দি ভাব থাকে, চোখ দিয়ে পানি পড়ে। সবচেয়ে কষ্টের ব্যাপার হলো, এটা বেশ নিয়মিতভাবে হয় এবং কখনই একেবারে সেরে যায় না। ঘরের ভেতরে থাকলে এতে বেশি কষ্ট হয়, যা পরে এক সময় হাঁপানিতেও পরিণত হতে পারে।

www.purbodeek.com

বাড়ির পর্দা পরিষ্কার রাখুন

ধূলিকণার অ্যালার্জি থেকে দূরে থাকতে নিয়মিত বাড়ির দরজা, জানালার পর্দা ধুতে হবে। সম্ভব হলে পর্দা তৈরির জন্য এমন কাপড় কিনতে হবে, যা সহজে ধোয়া যায়। তাছাড়া পর্দার কাপড় হওয়া চাই সেরকম, যাতে ধুলোবালি আটকে থাকতে না পারে।

www.purbodeek.com

কাপড়ের খেলনা

ছোট্ট-মিষ্টি কাপড়ের খেলনাগুলো দেখলেই কেমন যেন আদর করতে ইচ্ছে করে, তাই না? এ সব খেলনা অনেক শিশুই হাতে রাখে বা বিছানায় সাথে নিয়ে ঘুমায়। যত আদরের খেলনাই হোক না কেন, এগুলোতে কিন্তু অনেক ধুলো আটকে থাকে। তাই মাঝে মাঝেই শিশুদের প্রিয় কাপড়ের এই খেলাগুলোকে ‘ডিপফ্রিজে’ কিছুক্ষণের জন্য রেখে দিন, যাতে এতে বসে থাকা ছারপোঁকাগুলো মরে যায়।

www.purbodeek.com

সোফার ধুলোবালি

আমরা সবাই জানি যে, চামড়ার সোফা ছাড়া বেশিরভাগ সোফার কাপড়ে ধুলো আটকে থাকে। তাই যাঁদের অ্যালার্জি আছে তারা হয় চামড়ার সোফাসেট ব্যবহার করুন, নয় তো সোফা পরিষ্কার ও সোফার ঢাকনা নিয়মিত পাল্টান।

চাদর বালিশ, লেপ, কম্বল

যাঁদের এ ধরনের অ্যালার্জি আছে, তাঁরা নিয়মিত পর্দা, বিছানা, সোফা – ইত্যাদি পরিষ্কার রাখুন। এগুলোর মধ্যে ধুলোবালি বা ছারপোঁকা থেকে গেলে কিন্তু কোনো লাভ নেই। কারণ ওরা অতি দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে। বলা বাহুল্য, ছারপোঁকার সবচেয়ে আরামের জায়গা হচ্ছে তোষক। আর তার ওপরই মানুষ অনেকটা সময় কাটায়। তাই সবচেয়ে ভালো হয় পুরনোগুলো ফেলে দিয়ে, নতুনগুলো নিয়মিত পরিষ্কার রাখতে পারলে।

www.purbodeek.com

স্বাস্থ্য আগে, সৌন্দর্য নয়!

অনেক মা-বাবাকেই বলতে শোনা যায় যে, তাঁদের বাচ্চাদের কার্পেট থেকে অ্যালার্জি হয়। কিন্তু বিছানার ম্যাট্রেসের কথা অনেকে হয়ত লক্ষ্যই করেন না। যাই হোক, যে বাড়িতে বাচ্চার অ্যালার্জি আছে, সেখানে ছোট কার্পেট রাখা যেতে পারে। তবে খুব ভালো করে নিয়মিত কার্পেটটি শ্যাম্পু করতে হবে। গরমের দেশে বাড়িতে কার্পেট শুধু সৌন্দর্য বাড়ানো ছাড়া আর কোনো কাজে লাগে না। তাই সেটা না রাখাই ভালো।

www.purbodeek.com

ডাক্তারি পরীক্ষা

অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞরা বলেন, যাদের সর্দি, নাকবন্ধ, চোখ দিয়ে জল পড়া, হাঁপানি, শুকনো কাশি নিয়মিতভাবে হয়, তাদের অবশ্যই অ্যালার্জি পরীক্ষা করা জরুরি। একমাত্র তখনই ঠিকমতো চিকিৎসা সম্ভব। অ্যালার্জি টেস্ট যে কোনো ডাক্তারের কাছেই করা সম্ভব। তবে ডাক্তার যদি অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ হয়, তাহলে স্বাভাবিকভাবেই আরো ভালো হয়।

www.purbodeek.com

ছারপোঁকার প্রবেশ নিষেধ

অ্যালার্জি রোগীদের জন্য পাওয়া যায় বিশেষ ধরণের তোষক, বালিশ এবং লেপ। এগুলোতে ছারপোঁকা সহজে বাসা বাঁধতে পারে না। যদিও স্বাভাবিকভাবেই এ সবের দাম একটু বেশি হয়ে থাকে।

বাইরের ধূলিকণা

বাইরে না গিয়ে মানুষের উপায় থাকে না। তাই বাইরে থেকে এসে, অর্থাৎ বাড়িতে ঢুকেই ভালোভাবে স্নান করে নেবেন। অর্থাৎ চুল, নাক, মুখ, চোখ, হাত, মুখের ভেতর – এগুলোকে গুরুত্ব দেবেন। ওপরের বিষয়গুলোর দিকে লক্ষ্য রাখলে অ্যালার্জির রোগীরা অনেকটাই অ্যালার্জি মুক্ত জীবন উপভোগ করতে পারবেন। জীবন হয়ে উঠবে আরো আনন্দময়!

প্রচ্ছদ এর আরও খবর
বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত আড়াই হাজার পরিবারের পাশে এমপি শহীদ

বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত আড়াই হাজার পরিবারের পাশে এমপি শহীদ

পানিবন্দি মানুষের ঘরে ঘরে খাবার পৌঁছে দিচ্ছে বন্ধন

পানিবন্দি মানুষের ঘরে ঘরে খাবার পৌঁছে দিচ্ছে বন্ধন

বন্যাদুর্গত এলাকায় রান্না করা খাবার দিচ্ছে মৌলভীবাজার জেলা বিএনপি

বন্যাদুর্গত এলাকায় রান্না করা খাবার দিচ্ছে মৌলভীবাজার জেলা বিএনপি

বন্যাদুর্গত মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় খাদ্য সামগ্রী ও পূর্ণাবাসন তৎপরতা খুবই জরুরী: মাওলানা কাসেমী

বন্যাদুর্গত মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় খাদ্য সামগ্রী ও পূর্ণাবাসন তৎপরতা খুবই জরুরী: মাওলানা কাসেমী

বন্যায় দেশ ভেসে গেলেও আওয়ামীলীগের কিছু যায় আসে না: এম নাসের রহমান

বন্যায় দেশ ভেসে গেলেও আওয়ামীলীগের কিছু যায় আসে না: এম নাসের রহমান

প্রবীণ দুই আজীবন সদস্যদের সাথে শুভেচ্ছা বিনিময় করলো মৌলভীবাজার প্রেসক্লাব

প্রবীণ দুই আজীবন সদস্যদের সাথে শুভেচ্ছা বিনিময় করলো মৌলভীবাজার প্রেসক্লাব

সর্বশেষ সংবাদ
দুই বছর পর চাতলাপুর দিয়ে যাত্রী পারাপার চালু
দুই বছর পর চাতলাপুর দিয়ে যাত্রী পারাপার চালু
বন্যায় পানিবাহিত রোগ ছড়াচ্ছে
বন্যায় পানিবাহিত রোগ ছড়াচ্ছে
শ্রীমঙ্গলে গলাকাটা লাশ উদ্ধার
শ্রীমঙ্গলে গলাকাটা লাশ উদ্ধার
আমার দুই হাত যেন হাতকড়া দিয়ে বেঁধে দেয়া হয়: জামায়াতের আমীর
আমার দুই হাত যেন হাতকড়া দিয়ে বেঁধে দেয়া হয়: জামায়াতের আমীর
আশুলিয়ায় শিক্ষক হত্যা ও নড়াইলের কলেজ শিক্ষককে নির্যাতনের প্রতিবাদে বিক্ষোভ
আশুলিয়ায় শিক্ষক হত্যা ও নড়াইলের কলেজ শিক্ষককে নির্যাতনের প্রতিবাদে বিক্ষোভ
বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত আড়াই হাজার পরিবারের পাশে এমপি শহীদ
বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত আড়াই হাজার পরিবারের পাশে এমপি শহীদ
পানিবন্দি মানুষের ঘরে ঘরে খাবার পৌঁছে দিচ্ছে বন্ধন
পানিবন্দি মানুষের ঘরে ঘরে খাবার পৌঁছে দিচ্ছে বন্ধন
বন্যাদুর্গত এলাকায় রান্না করা খাবার দিচ্ছে মৌলভীবাজার জেলা বিএনপি
বন্যাদুর্গত এলাকায় রান্না করা খাবার দিচ্ছে মৌলভীবাজার জেলা বিএনপি
বন্যাদুর্গত মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় খাদ্য সামগ্রী ও পূর্ণাবাসন তৎপরতা খুবই জরুরী: মাওলানা কাসেমী
বন্যাদুর্গত মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় খাদ্য সামগ্রী ও পূর্ণাবাসন তৎপরতা খুবই জরুরী: মাওলানা কাসেমী
বন্যায় দেশ ভেসে গেলেও আওয়ামীলীগের কিছু যায় আসে না: এম নাসের রহমান
বন্যায় দেশ ভেসে গেলেও আওয়ামীলীগের কিছু যায় আসে না: এম নাসের রহমান
প্রবীণ দুই আজীবন সদস্যদের সাথে শুভেচ্ছা বিনিময় করলো মৌলভীবাজার প্রেসক্লাব
প্রবীণ দুই আজীবন সদস্যদের সাথে শুভেচ্ছা বিনিময় করলো মৌলভীবাজার প্রেসক্লাব
পদ্মা সেতুর শুভ উদ্বোধন, বানভাসি পরিবারের সাথে জেলা প্রশাসনের আনন্দ ভাগাভাগি
পদ্মা সেতুর শুভ উদ্বোধন, বানভাসি পরিবারের সাথে জেলা প্রশাসনের আনন্দ ভাগাভাগি
পদ্মা সেতুর শুভ উদ্বোধন উপলক্ষে জেলা পুলিশের আনন্দ শোভাযাত্রা
পদ্মা সেতুর শুভ উদ্বোধন উপলক্ষে জেলা পুলিশের আনন্দ শোভাযাত্রা
নানা আয়োজনে পদ্মা সেতুর উদ্বোধন উদযাপন
নানা আয়োজনে পদ্মা সেতুর উদ্বোধন উদযাপন
মৌলভীবাজার পৌরসভার উদ্যোগে বন্যার্তদের মাঝে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ
মৌলভীবাজার পৌরসভার উদ্যোগে বন্যার্তদের মাঝে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ
বন্যাদুর্গত ১৫০০ পরিবারে পরিবেশমন্ত্রীর ত্রাণসামগ্রী বিতরণ
বন্যাদুর্গত ১৫০০ পরিবারে পরিবেশমন্ত্রীর ত্রাণসামগ্রী বিতরণ
পদ্মাসেতু উদ্বোধনের টাকা বন্যার্তদের মাঝে বিলিয়ে দিন : দুলু
পদ্মাসেতু উদ্বোধনের টাকা বন্যার্তদের মাঝে বিলিয়ে দিন : দুলু
বন্যায় ডুবে যাওয়ার ৩৪ ঘন্টা পর ভেসে উঠল লাশ
বন্যায় ডুবে যাওয়ার ৩৪ ঘন্টা পর ভেসে উঠল লাশ
চিকিৎসার অভাবে সাপের কামড়ে তরুণের মৃত্যু
চিকিৎসার অভাবে সাপের কামড়ে তরুণের মৃত্যু
বন্যায় হামরকোনা সড়কে বড় ভাঙন
বন্যায় হামরকোনা সড়কে বড় ভাঙন

© 2019 purbodeek.com

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি: আলহাজ্ব মো: চন্দন মিয়া, সম্পাদক : মুজাহিদ আহমদ,
প্রকাশক : আলহাজ্ব হাফিজ সাব্বির আহমদ, উপদেষ্টা মণ্ডলীর সভাপতি : মাও. কামরুল ইসলাম,
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: মুহাম্মদ আজির উদ্দিন পাশা, সহযোগী সম্পাদক : সালাহ উদ্দিন ইবনে শিহাব,
সহকারি সম্পাদক: আখতার হোসাইন জাহেদ, মো. রেদওয়ানুল ইসলাম

সম্পাদকীয় কার্যালয়: এম এ রহিম মার্কেট, এম সাইফুর রহমান রোড, মৌলভীবাজার-৩২০০।
ফোন : ০১৭১২ ৭১৬ ২৪৪, ০১৭১৯ ৮৪১ ৮৬৪, ০১৭২৯-৪৩৩৪৬১, ০১৭১০ ৩৮৩৯৫৬,
ই-মেইল: salahuddinpurbodik@gmail.com, purbodik11@gmail.com, purbodik12@gmail.com

Developed by: Web Design & IT Company in Bangladesh

Go to top